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by Marshmallow Studio
2012.05.10 Thursday

腰痛vsバドミントン

GW中、スケートで腰を強打していて、ようやく整体院に行けました

内部を痛めているようで、ゴキゴキッの最後に湿布貼ってもらいましたぁ
2日後必ず来て下さいとのこと。

 今日は、お昼過ぎから豪雨だったからか、珍しく整体すいてました
反らないようにとの事だから、せっかく届いたバドミントングッズしばらくおあずけですなぁ・・・


2012.05.03 Thursday

整体院☆

今日は、整体院へ行ってきました
祝日もやっていて助かります
私が通っているところは、院長先生が有名でメディア等で活躍中なのです


いつもメチャ混みなので、なるべく早い時間に行かなくちゃです。
にも負けず行ってきましたぁ


立ち仕事がメインなので、腰にきちゃって〜


マッサージ&ゴッキッッ等で施術後は体がとっても軽くなりますぅ


2012.04.30 Monday

表参道ヒルズ☆

先日、美容院の予約時間までお暇がありましたので、ほぼ初

「表参道ヒルズ」をのぞいてみました

するとイベント発見

かわいらしいおいしそうなタワーが出来ていました

 

いゃぁ〜表参道ヒルズは高級SHOPさんがずらりで、昔とだいぶ変わった気がします

が、昔もそんなに行ったこと無かったのですが


2012.04.22 Sunday

筋肉痛〜〜(T-T)

昨日のスケートで、打撲&筋肉痛

転んだときに手首で全身支えたから、あざが

さらに、どんだけこわばっていたのでしょうか、私

首&肩周りがガチガチ

足は無事でした

体力無くって、長時間滑ってないからね


2012.04.21 Saturday

メッチャ久しぶりのスケート〜♪

屋内のスケート場が近くにあることを発見

早速行ってきましたぁ〜

 

あゃ〜〜子供達の比率の高い事

しかもみ〜〜〜〜んなお上手でビックリ

よちよちの私、最初いきなり2回転倒

トータル7回転んできました

最後に滑ったのは、小学生の頃・・・

感覚なぞ全く残っておりませんでした

 

でもなんだかんだ良い運動になったかな〜


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