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by Marshmallow Studio
2012.03.21 Wednesday

15穀米♪

JUGEMテーマ:ビューティ

 

今日は、15穀米を焚きました

女の子はこれ系好きなんだけど、男の子は白米の方がいいのかなぁ〜

娘は食べるけど、お兄ちゃんはいまいちな反応・・・

1kg購入して、1回の量が大さじ1〜位だからなかなか消費出来ないでいたけれど、ようやく先が見えたぁ〜

私だけ?!好みですが懲りずにまた買いまぁす


2012.02.27 Monday

テンプレ@DIET?!

JUGEMテーマ:ビューティ
 
テンプレ作ってたら、あ〜〜〜っという間に時間過ぎちゃったぁ
LUNCHもまともに食べてないなぁ〜
ってか、最近おなかが空かない時期に突入〜
でも、来週くらいから、腹ペコ星人になっちゃうなぁ

女の子には痩せ期とそうでない時期が繰り返しやってくるのだ
痩せやすい時期は、「女の子の日」が終わる頃から〜
この時期に頑張っておくのだ。
時期が過ぎたらストレスとの戦い
女って難しいわぁwww



2012.02.05 Sunday

体験エステ☆

JUGEMテーマ:ビューティ

今日は、体験エステに行ってきましたぁ〜 

うちの近くのサロンは、どこもいっぱいで「今日」が空いてるとこが池袋のみで、はるばる池袋まで旅をしてきましたぁ

山手線の新宿〜東京の南側がmy テリトリーだから、ドキドキです


サロンでは、まず足に空気圧をかけて足のマッサージ。
次に、ラップ等で包まれ1人BODYサウナ。
これが、この時期汗をかかないから気に入ったぞよ

そして、「ゴロゴロマシーン」で、セルライトをゴリゴリ
最後に低周波で完了

体重は200g減。(汗の分か)
脂肪が400g減

不思議な結果が出ましたけれど、通常料金はお高いのよね
通いやすいプランも用意してくれたけれど・・・

強くは営業されなかったのでよかったですぅ

2011.11.20 Sunday

あばら骨って・・・・

JUGEMテーマ:ビューティ

あばら骨って痩せられるかなぁ 
10月上旬、SALEで珍しくワンピを買った
がしかし・・・
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