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by Marshmallow Studio
2012.05.08 Tuesday

ヘトヘトなBODY(^^;

JUGEMテーマ:アロマテラピー

毎日、立ち仕事で足がヘトヘトな私
なので最近のアロマバスは、「ゼラニウム」

 ゼラニウム
BODY:むくみ、セルライト、ダイエット、デトックスetc・・・
SKIN:しみ・しわ予防、乾燥肌、脂性肌、ニキビtec・・・



中でも気に入っているのが、ローズゼラニウム


ローズの香りが結構前面にきて、贅沢な気分なりぃ

ヘトヘトの時、朝風呂になっちゃうけれど、疲れが取れないから、頑張って夜に入らないと・・・という人体実験結果です

2012.03.17 Saturday

足の疲れ

JUGEMテーマ:アロマテラピー

朝から雨ですねぇ〜

と言ってもどこへも出かける予定は無く、でのんびりして〜って意味かしらん

 

子供達もin doorでもいいみたいだし

 

昨日は9時間ほぼたちっぱで足がメッチャ疲れたので、アロマはこれ



=BODY=

50.gif肉体疲労

50.gifむくみ、足のだるさ

50.gifアレルギー性鼻炎

 

=SKIN=

50.gifニキビ

50.gif育毛

50.gif老化肌



2012.03.10 Saturday

アロマ検定のTEXT~!

JUGEMテーマ:アロマテラピー
 
1級の本を見ていたら、2級のTEXTも必要と判明して購入

香り風景100選&ハーブ園なども載っている

テストに出るのかなぁ

 

最近本を読むと眠くなってしまうけれど、何とか読んで覚えなきゃぁ〜〜〜

物忘れが激しいから苦労しそうです



2012.01.22 Sunday

こむら返り@アロマ

JUGEMテーマ:アロマテラピー

父のこむら返りがひどいとのことで、マッサージオイルを作ります 

こむら返りは、ふくらはぎの筋肉疲労→痙攣が主な原因。
マグネシウムを摂取すると予防になります
↑(うなぎ・ひじきetc...)


ではでは、材料etc...は・・・

2012.01.19 Thursday

乾燥肌に@アロマウォーター♪

ここのところ乾燥が激しいので、肌、目etc・・・カピカピ
こんなときにおすすめなのが、「カモミール」

精油だと、高価だけれど、コチラはかなりお買い得

カモミールは、乾燥のほかに、「アトピー」「かゆみ」「しみ・そばかす」「クマ」「ニキビ」などにも効果的

是非試してみては


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